Keizersnede massage
Helpt bij het verlichten van pijnlijke, gevoelloze en trekkende littekens en helpt je weer contact te maken met je buik.
Voordelen keizersnede massage
Verbeterd herstel van littekenweefsel
Na een keizersnede vormt zich littekenweefsel in de verschillende lagen van de buik, dat zich kan hechten aan organen zoals de blaas, darmen, buikwand, eierstokken en baarmoeder. Massage houdt dit littekenweefsel zacht en soepel, wat problemen kan voorkomen.
Pijnvermindering
Veel vrouwen ervaren pijn, tintelingen of ongemak in hun onderbuik na een keizersnede, vaak als gevolg van stug littekenweefsel dat bewegingen ongemakkelijk maakt. Massage maakt het mogelijk dat verschillende lagen van de buik weer afzonderlijk van elkaar kunnen bewegen, wat leidt tot pijnvermindering.
Bevordert genezing
Littekenweefsel kan de bloedstroom belemmeren, wat leidt tot ontsteking en langzamer herstel. Massage verbetert de bloedsomloop, versnelt het genezingsproces, vermindert zwelling en minimaliseert het risico op complicaties. Het zorgt er ook voor dat het litteken minder zichtbaar wordt.
Emotioneel herstel
Tijdens en na zwangerschap en de operatie kan het voelen alsof je lichaam niet meer helemaal van jou is. Keizersnede massage stimuleert zachte aanraking en zelfzorg, waardoor je kunt herstellen en een positieve band kunt opbouwen met je lichaam na de bevalling.
Klachten na een keizersnede, waarbij ik je kan helpen:
Pijn of een trekkend gevoel
Gevoelloosheid
Menstruatiepijn
Vaker moeten plassen
Lage rugklachten
Pijn in de bekkenbodem
Mogelijke vruchtbaarheidsproblemen na de operatie
Als er een huidflapje of “afdakje” overheen hangt
Als het litteken opvallend is en niet mooi hersteld
Hoe ziet een sessie eruit?
-
Massage
Oppervlakkige en diepe massagetechnieken worden gebruikt om littekenweefsel soepeler te maken, orgaanfunctie te verbeteren en de bloedsomloop te stimuleren.
-
Cupping
Siliconen of glazen cups worden gebruikt om de huid zachtjes omhoog te trekken en dieper gelegen verklevingen los te maken.
-
Advies
Praktische tips worden gegeven voor thuisoefeningen en zelfmassage.
tarieven keizersnede massage
Intake 90 minuten
Uitgebreide intake
Behandeling van je litteken en je buik
Tips om je litteken thuis te masseren
€116,-
Intake 120 minuten
Uitgebreide intake
Voor keizersnede klachten én bekkenklachten
Behandeling van je litteken, je buik en je bekken
Tips om je litteken thuis te masseren en oefeningen voor je bekken
€153,-
Vervolgafspraak 45 minuten
Behandeling litteken en buik
Voor één aandachtsgebied
€ 73,-
Vervolgafspraak 60 minuten
Behandeling litteken en buik
Voor één aandachtsgebied
€ 93,-
Vervolgafspraak 90 minuten
Uitgebreide behandeling litteken, buik en bekken
Voor meerdere aandachtsgebieden in de buik en bekken
€116,-
FAQs
-
Een behandeling hoeft niet pijnlijk te zijn. Voor sommigen voelt het losmaken van het littekenweefsel prettig aan, terwijl anderen het als onaangenaam ervaren. Ik streef er niet naar om je pijngrens te overschrijden; ik pas de behandeling aan op wat voor jou comfortabel voelt.
Na de behandeling kan het zijn dat je buik nog een dag of twee gevoelig blijft.
-
Bij cupping wordt een siliconen- of glazen cup gebruikt, die met behulp van olie een vacuüm creëert op een specifiek gebied van de huid. Hierdoor dringt de cup diep door in het bindweefsel en helpt het om littekenweefsel soepeler te maken.
Je kunt veilig beginnen met cupping vanaf 6 maanden na de keizersnede
-
Je kunt beginnen met het behandelen van het litteken zodra het volledig is genezen en je geen pijn meer ervaart in het gebied rondom het litteken. Dit is meestal ongeveer 6 weken na de keizersnede.
Cupping wordt pas na 6 maanden toegepast.
-
Een massage na een keizersnede blijft zinvol, zelfs jaren na de operatie. Hoewel het ideaal is om in het eerste jaar te beginnen, wanneer het littekenweefsel nog wordt gevormd, kan het ook later nog soepeler gemaakt worden. Het kan echter wat langer duren om de diepere lagen losser te krijgen.
Stug littekenweefsel kan zelfs na vele jaren nog klachten veroorzaken, zoals lage rugpijn en blaasproblemen. Daarom is het altijd belangrijk om het littekenweefsel na een keizersnede soepel te houden.
